1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.4 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0.8 g | 2% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 47.3 g | 94% | |
| विटामिन डी | 788.6 mcg | 3943% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 788.6 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैल्मन विथ पेस्तो सॉस
सैल्मन विथ पेस्टो सॉस एक आनंदमय डिश है जो नरम, फ्लेकी सैल्मन फिलेट को ताजा तुलसी, लहसुन, चिलगोजे, पार्मेजान चीज़, और एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल से बनी एक जीवंत, सुगंधित पेस्टो के साथ मिलाता है। यह डिश इटैलियन खाने से प्रेरित है, जो स्वाद का एक ब्योरा प्रस्तुत करता है जो संतोषप्रद और पौष्टिक दोनों है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, सैल्मन हार्ट स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि पेस्टो तुलसी से एंटीऑक्सीडेंट और जैतून के तेल से स्वस्थ फैट्स जोड़ता है। एक त्वरित सप्ताहांत की रात के खाने या विशेष अवसर के लिए पर्फेक्ट, सैल्मन विथ पेस्टो सॉस एक स्वस्थ भोजन का एक स्वादिष्ट तरीका है!
