1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 105.9 mg | 35% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 41.2 g | 82% | |
| विटामिन डी | 470.6 mcg | 2353% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 705.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कीकरी के साथ सैल्मन
क्रैब मीट के साथ सैल्मन एक बहुत ही सुरीला फ्यूजन डिश है, जिसमें ताजा सैल्मन की धनी, झटपटी बनावट को हल्के और मुलायम क्रैब मीट के साथ मिशा दिया गया है। यह रसोईकला उपकरण किनारे की व्यंजन में से प्रेरणा लेता है, समुद्र की धरोहर का जश्न मनाता है। ओमेगा-3 वसा अम्ल से भरपूर, यह डिश हृदय स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है, जबकि क्रैब एक स्र्ष्ट और आवश्यक विटामिनों का स्रोत जोड़ता है। अपने जीवंत स्वाद और शानदार प्रस्तावना के साथ, क्रैब मीट के साथ सैल्मन न केवल स्वाद के लिए एक खुशी है बल्कि समुद्री खाने प्रेमियों के लिए स्वास्थ्य-जागरूक विकल्प भी है। इस मेहनत भरी अनुभव का आनंद लें, जो किसी भी अवसर के लिए सही है!
