साल्मन वेलिंगटन

साल्मन वेलिंगटन

Dinner

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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529.4
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
35.3
कार्बोहाइड्रेट्स
29.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
529.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.4 g 37%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 82.4 mg 27%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.3 g 12%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 470.6 mcg 2353%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

27.0%
22.5%
50.6%
फैट: 264 cal (50.6%)
प्रोटीन: 117 cal (22.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 141 cal (27.0%)

About साल्मन वेलिंगटन

सैल्मन वेलिंग्टन एक परंपरागत बीफ वेलिंगटन पर मजेदार ट्विस्ट है, जिसमें नरम, फ्लेकी सैल्मन फिलेट को स्वादपूर्ण हर्ब डॉक्सेल्स के साथ मिलाकर एक सुनहरे, मक्खनी पफ पेस्ट्री में बांधा जाता है। ब्रिटिश खाना से उत्पन्न, यह व्यंजन आपके टेबल पर गोर्मे स्वाद को लाने के साथ ही ताजा सैल्मन के समृद्ध स्वाद को दिखाता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, सैल्मन वेलिंगटन एक हृदय स्वस्थ विकल्प है जो महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है। हालांकि पेस्ट्री थोड़ी भविष्यती क्षमता जोड़ती है, आप इस डिश का आनंद लेने में भारी मेहरबानी के साथ, यह जानते हुए, यह स्वाद और पोषण का एक पूरी भलीहुइ मिश्रण है!