1 serving (400 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
147.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 29.6 mg | 9% | |
| सोडियम | 473.4 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.9 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.8 g | 29% | |
| विटामिन डी | 236.7 mcg | 1183% | |
| कैल्शियम | 29.6 mg | 2% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 355.0 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैल्मन टमाटर नाबे
सैल्मन टमाटर नाबे एक जीवंत जापानी हॉट पॉट डिश है जो ताजा सैल्मन, पके हुए टमाटर, और विभिन्न रंगीन सब्जियों का सम्मिश्रण करती है। इसे सुखद नाबे परंपरा से उत्पन्न किया गया है, यह डिश मौसमी उत्पादों को समर्थन करती है जो एक पूर्ण भोजन है। सैल्मन से ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर और टमाटर से एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, यह हार्ट-स्वस्थ लाभ प्रदान करती है जबकि कैलोरी में कम होती है। परिणाम एक पोषणयुक्त और स्वादिष्ट अनुभव है, परिवार और मित्रों के साथ साझा करने के लिए पूर्ण है। सैल्मन टमाटर नाबे की गर्मी और स्वास्थ्यवर्धक अच्छाई में लुट्फ़ लीजिए!
