1 serving (100 grams) contains 142 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
338.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.3 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 131.0 mg | 43% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 1071.4 mcg | 5357% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 833.3 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैल्मन टार्टर
सैल्मन तार्तर एक ताज़ा और चमकदार डिश है जिसमें मिसा हुआ कच्चा सैल्मन शामिल होता है, जिसे अक्सर तत्वों जैसे कि एवोकाडो, कैपर्स, और एक टैंगी साइट्रस ड्रेसिंग के साथ पूरक किया जाता है। जापान की रसोई पकानी और फ्रांसीसी तकनीकों से प्रेरित, यह मिठास स्वादशील मछली के प्राकृतिक स्वादों का जश्न मनाती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, सैल्मन तार्तर ह्रदय स्वास्थ्य का समर्थन करने वाली एक स्वस्थ विकल्प है और प्रोटीन का वर्षा प्रदान करती है। शीतल परोसा जाता है, यह एक सुरुचिपूर्ण स्वादीष्ट पहली परिपूर्ण है या समुद्री खाने के शौकीनों के लिए एक हल्का भोजन के रूप में पूरी तरह से उपयुक्त है। इस अमूल्य पकानी अनुभव में डुबकी मारें!
