सैल्मन स्प्रेड

सैल्मन स्प्रेड

Appetizer

आइटम रेटिंग: 55/100

1 serving (30 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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560.0
कैलोरी
32.0
प्रोटीन
8.0
कार्बोहाइड्रेट्स
48
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
560.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 48 g 61%
संतृप्त फैट 16.0 g 80%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 120 mg 40%
सोडियम 1200 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.0 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 32.0 g 64%
विटामिन डी 800.0 mcg 4000%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.4%
21.6%
73.0%
फैट: 432 cal (73.0%)
प्रोटीन: 128 cal (21.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 32 cal (5.4%)

About सैल्मन स्प्रेड

सैल्मन स्प्रेड एक क्रीमी, स्वाद से भरपूर मिश्रण है जिसमें ताजा, वाइल्ड-कॉट सैल्मन, धनी क्रीम चीज, थोड़ा नींबू रस और सुगंधित जड़े शामिल हैं। तटीय खानों से उत्पन्न, यह चटपटा स्प्रेड आपके मेज पर समुद्र का स्वाद लाता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि हृदय स्वास्थ्य के लिए भी बेहतर है। पूरे-अनाज के क्रैकर्स पर लगाने के लिए या एक नमकीन डिप के रूप में, सैल्मन स्प्रेड प्रोटीन की धेर से भरपूर होने के साथ ही कम कार्बोहाइड्रेट कीचड़ी पर पूर्णत: उपयुक्त है। हर एक चटकाने में स्वाद के साथ स्वास्थ्य का संयोजन करने वाले इस पौष्टिक उपहार का आनंद लें!