1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.0 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 7.4 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 150 mg | 50% | |
| सोडियम | 140.5 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.4 g | 104% | |
| विटामिन डी | 1252.4 mcg | 6262% | |
| कैल्शियम | 21.4 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 864.3 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About साल्मन स्किन ऑन
सैल्मन स्किन ऑन एक स्वादिष्ट और पौष्टिक आनंद है जो समुद्री भोजन संस्कृतियों से उत्पन्न होता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य, मस्तिष्क कार्य, और चमकदार त्वचा को बढ़ावा देता है। प्रोटीन और महत्वपूर्ण विटामिनों से भरपूर, सैल्मन स्किन स्वाद और संरचना का एक अद्भुत स्रोत है, जिसे अक्सर एशियाई व्यंजनों में क्रिस्पी रूप में आनंद लिया जाता है या मध्यावधि व्यंजनों में स्वर्णिम परिपूर्ण ग्रिल्ड होता है। हालांकि यह अधिक फैट में हो सकता है, ये वो पौष्टिक चर्बी हैं जो ऊर्जा प्रदान करती हैं और समग्र कल्याण का समर्थन करती हैं। अपने भोजन को उच्च करें सैल्मन स्किन ऑन के साथ - जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ आपके लिए भी अच्छा है!
