1 serving (20 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1428.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 119.0 g | 152% | |
| संतृप्त फैट | 29.8 g | 149% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 238.1 mg | 79% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 95.2 g | 190% | |
| विटामिन डी | 2381.0 mcg | 11905% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About साल्मन त्वचा
सैल्मन की त्वचा जो सैल्मन मछली की त्वचा से प्राप्त होती है, वह एक स्वादिष्ट व्यंजन है, जो अक्सर जापानी खाने की परंपरा में समृद्धि और आनंदमय योगदान के रूप में मनाया जाता है, सुशी में या सेंक जलाया जाता है। ओमेगा-3 धातु एसिड से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और दिमाग का कार्य बढ़ाने की जानी जाती है। यह पोषण से भरा हुआ परत भी आवश्यक विटामिन्स और खनिजों से भरपूर है, जो कुल में भले-बुरे की सहायता करता है। जबकि इसमें कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, सीमाबद्धता मुख्य है, क्योंकि इसमें अधिक संतृप्त वसा की स्तर हो सकता है। सैल्मन स्किन का आनंद लें जैसा कि हर चबान में स्वास्थ्य और आनंद का संयोजन है!
