1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 235.3 mcg | 1176% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सामन सैंडविच
सैल्मन सैंडविच अद्वितीय स्वादों और संरचनाओं का एक आनंदमय मिश्रण है, जिसमें सुकुमार, ग्रिल किया हुआ सैल्मन फिलेट दो टुकड़ों के बीच आर्टिजन ब्रेड के बीच समाहित होता है। सागरीय व्यंजनों से उत्पन्न, यह सैंडविच अक्सर क्रिस्प पत्तियों के साथ ताजा टमाटर, और जेस्टी अचार, जिस पर एक खट्टी डिल सॉस से छिड़काव किया जाता है, जैसे कि तरह शामिल है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह पोषण का महाशक्ति है, जो ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और मस्तिष्क कार्य को बढ़ावा देता है। चाहे वह भोजन के लिए या हल्की रात के भोजन के लिए आनंदित हो, सैल्मन सैंडविच बस एक भोजन नहीं है; यह एक स्वादिष्ट, स्वस्थ विकल्प है जो आपकी लालसाओं को संतुष्ट करता है और आपके शरीर को पोषण प्रदान करता है।
