1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 188.7 mcg | 943% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैल्मन सैंडविच मेयो और सब्जियों के साथ फोकाच्चिया पर
सैल्मन सैंडविच विद मेयो और सब्ज़ीयों का फोकाचिया पर एक आनंददायक रसोईय रचना है जो धनी, झटपटी सैल्मन को क्रीमी मेयो और ताज़ा सब्ज़ियों के रंगीन मिश्रण के साथ मिश्रित करती है। मेडिटेरेनियन व्यंजन से उत्पन्न, यह सैंडविच हर बाइट के साथ एक स्वाद और स्त्रोत का बिर्स्ट प्रदान करती है। फोकाचीया ब्रेड एक गर्म, थोड़ी मुलायम बेस जोड़ती है जो कोमल मछली को पूरी तरह से पूरा करती है। सैल्मन से ओमेगा-३ फैटी एसिड से भरपूर, यह एक हृदय-स्वास्थ्य संरय है, जबकि सब्ज़ियां आवश्यक विटामिन्स और क्रंच प्रदान करती हैं। एक संतुष्ट करने वाला भोजन आनंददायक और पोषणशील है, उसे आनंद लेने दें!
