1 serving (85 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36.1 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 8.6 g | 43% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 175.0 mg | 58% | |
| सोडियम | 163.9 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.1 g | 122% | |
| विटामिन डी | 1241.7 mcg | 6208% | |
| कैल्शियम | 33.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 1066.7 mg | 22% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैलमन सॉल्टेड
सैल्मन सॉल्टेड एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो प्रमुख जंगली सैल्मन से बनाया गया है, जिसे समुद्री नमक से सावधानीपूर्वक संधारित किया जाता है, जिससे इसका समृद्ध स्वाद बढ़ाया जाता है। यह विश्व भर में तटीय रसोईयों की उत्पत्ति है, यह डिश स्कैंडिनेवियन और जापानी रसोई की परंपराओं में एक मुख्य तत्व है। यह ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर है, यह दिल के स्वस्थ विकल्प है जो दिमाग कार्य को बढ़ाता है और समग्र भलाई का समर्थन करता है। जबकि यह प्रोटीन में अधिक है, इसके वायुमंस्करण की जरूरत है जिसका कारण इसमें मौजूद नैत्रिय तत्व है। इसे चारक्यूटरी बोर्ड पर, सलाद में, या अपने पसंदीदा डिश के लिए एक स्वादिष्ट टॉपिंग के रूप में आनंद लें। सैल्मन सॉल्टेड की स्वादिष्टता का आनंद लें!
