1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.3 g | 60% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 118.3 mg | 39% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.7 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 35.5 g | 71% | |
| विटामिन डी | 473.2 mcg | 2366% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 709.8 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैल्मन रिलेट
सैल्मन रिलेट एक स्वादमय, फैलने वाला डिश है जो फ्रेंच व्यंजन की परंपरा से है। इसमें नरम, फ्लेकी सैल्मन, धनी हुई मक्खन, सुगंधित छोटे प्याज, और पुदीने और धनिये की तरह के ताजा जड़ी-बूटियों के संकरीत किए गए होते हैं। यह प्रिय लाभ ताजगी के साथ हल्के रोटी या क्रैकर्स पर फैलाने के लिए उत्तम है। यह सिर्फ एक स्वादिष्ट स्वाद अनुभव प्रदान करने के साथ-साथ ओमेगा-3 फैटी एसिड्स और प्रोटीन से भरपूर है, जिसे मॉडरेशन में आनंद लेने के समय एक स्वस्थ चयन कहा जा सकता है। सैल्मन रिलेट के मुलायम, मसालेदार लाभ में लिपिंद जाएं, स्वास्थ्य और स्वाद का एक पूर्ण मेल है!
