सैल्मन फ़िलाडेल्फिया सुशी

सैल्मन फ़िलाडेल्फिया सुशी

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (45 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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368.4
कैलोरी
21.1
प्रोटीन
42.1
कार्बोहाइड्रेट्स
13.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.8g)
कैलोरीज़
368.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.2 g 16%
संतृप्त फैट 5.3 g 26%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 52.6 mg 17%
सोडियम 789.5 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 42.1 g 15%
आहारी फाइबर 2.6 g 9%
शुगर्स 5.3 g
प्रोटीन 21.1 g 42%
विटामिन डी 263.2 mcg 1316%
कैल्शियम 52.6 mg 4%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 421.1 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

45.3%
22.7%
32.0%
फैट: 118 cal (32.0%)
प्रोटीन: 84 cal (22.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 168 cal (45.3%)

About सैल्मन फ़िलाडेल्फिया सुशी

सैल्मन फ़िलाडेल्फिया सुशी एक ऐसा स्वादिष्ट मिश्रण है जो पारंपरिक जापानी भोजन को एक क्रीमी ट्विस्ट के साथ खूबसूरत रूप से मिलाता है। प्रत्येक टुकड़ा ताजा, रसदार सैल्मन को मज़ेदार क्रीम चीज़ और सुगंधित हरी प्याज़ के साथ मिलाकर पर्फेक्ट सीज़न्ड सुशी चावल और नोरी समुद्री पत्तियों में बाँधा गया है। यह स्वादिष्ट रोल, पड़ोस की पश्चिम तट सुशी स्कीन से प्रारंभिक नहीं होकर सिर्फ आपकी रुचि को उत्तेजित करने के साथ-साथ स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। सैल्मन में ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर है, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि क्रीम चीज़ एक आकर्षक क्रीमी पदार्थ जोड़ता है। इस मुँह में पानी आने वाली सुशी रोल का आनंद लें जो आपकी प्लेट में दोनों दुनियों को सबसे अच्छा लाता है!