1 serving (100 grams) contains 142 calories, 16.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
338.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 38.1 g | 76% | |
| विटामिन डी | 476.2 mcg | 2381% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैल्मन फिलाडेल्फिया
सैल्मन फिलाडेल्फिया एक प्रियंजन डिश है जो नरम, ताजा सैल्मन को क्रीमी फिलाडेल्फिया क्रीम चीज़ के साथ मिलाकर एक नाजुक सुशी रोल में बनाती है। जापानी खाने की पारंपरिकता से उत्पन्न, यह स्वादिष्ट सुशी स्मोक्ड सैल्मन, ताजे खीरे और हरी प्याज के मीठे स्वाद को मिलाती है, जो सभी कोई सीज़न वाली सुशी चावल और समुद्री शीतल पे लपेटने में हैं। यह सिर्फ स्वाद के लिए एक आनंद है, बल्कि यह एक स्वस्थ विकल्प भी है, जिसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड और प्रोटीन से भरपूर होता है, जबकि कैलोरी में कम है। इस उत्तेजक डिश का आनंद लें एक संतोषप्रद और पौष्टिक भोजन के लिए जो आपकी प्लेट पर समुद्र का स्वाद लाता है!
