1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 188.7 mcg | 943% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैल्मन ग्नोक्ची
सैल्मन ग्नोखी एक बहुत ही सुंदर व्यंजन है जो मुलायम, फुलका-फुलका आलू ग्नोखी को रुचिकर मछली के साथ मिलाता है। यह इटली से उत्पन्न हुआ है, यह व्यंजन पारंपरिक इटालियन स्वादों को ताजा, पोषण समृद्ध सामग्रियों के साथ खूबसूरत रूप से जोड़ता है। मछली से बनी क्रीमी सॉस के साथ, जिसमें अक्सर जड़ी बूटियां और नींबू का प्रभाव होता है, यह एक प्रसन्नता भरा और हल्का भोजन है। सैल्मन से ओमेगा-3 फैटी एसिड और ग्नोखी से कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, यह एक संतुलित विकल्प है जो ऊर्जा और पौष्टिकता दोनों प्रदान करता है। एक गोद भरी रात के खाने या एक विशेष सभा के लिए उपयुक्त, सैल्मन ग्नोखी सिर्फ एक व्यंजन नहीं है; यह मजेदार स्वाद और पौष्टिकता का एक अनुभव है।
