1 serving (40 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.8 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 59.2 mg | 19% | |
| सोडियम | 1183.4 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 3.0 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 295.9 mcg | 1479% | |
| कैल्शियम | 59.2 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 295.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैल्मन अंडा सुशी
सैल्मन अंडे सुशी एक खुशबूदार जापानी विशेष व्यंजन है जिसमें क्रीमी सैल्मन अंडे हैं, जिनकी जीवंत नारंगी रंग और स्वाद की फुहार के लिए पहचान है। अक्सर मीठे सुशी चावल के बिस्तर पर परोसे जाते हैं और एक नाजुक सी समुद्री वृक्षिका पर लपेटे जाते हैं, यह डिश जापानी खाद्य का सर्वश्रेष्ठ दिखाती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, सैल्मन के अंडे में पोषक तत्व भरे होते हैं, जो ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और मस्तिष्क कार्य को बढ़ावा प्रदान करते हैं। स्वाद की लालसा के लिए एक अनुभव के लिए, यह सुशी प्रेमियों के लिए एक ताजगी, कम कैलोरी विकल्प भी है। आज ही सैल्मन एग सुशी की स्वादिष्ट दुनिया में डाइव करें!
