सैल्मन कव्यार

सैल्मन कव्यार

Seafood

आइटम रेटिंग: 57/100

1 serving (16 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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295.7
कैलोरी
29.6
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
14.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
295.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.8 g 18%
संतृप्त फैट 4.4 g 22%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 147.9 mg 49%
सोडियम 3548.8 mg 154%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 29.6 g 59%
विटामिन डी 295.7 mcg 1478%
कैल्शियम 147.9 mg 11%
आयरन 3.0 mg 16%
पोटैशियम 295.7 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
47.1%
52.9%
फैट: 133 cal (52.9%)
प्रोटीन: 118 cal (47.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About सैल्मन कव्यार

सैल्मन केवीअर एक विलासी सूखी सुरुचिपूर्ण वस्त्रिता है जो अपने समृद्ध, खारे स्वाद से रसोई के स्वाद में लुभाती है। ये जीवंत सैल्मन से लायी जाती हैं, ये छोटे, चमकीले मोतियों में आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं, जिसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, प्रोटीन, और विटामिन ए और डी शामिल हैं। प्रशांत महासागर के बर्फीले पानी से उत्पन्न, सैल्मन केवीअर प्रशादीय खाद्य में महत्वपूर्ण है, अक्सर ब्लिनिस के ऊपर सर्व किया जाता है या क्रेम फ्रेश के साथ मजे लिए जाते हैं। यह सिर्फ आपके रसोईकल्याण अनुभव को ऊँचावा देती है, बल्कि यह हृदय स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करती है और मस्तिष्क कार्य को बढ़ाती है। सैल्मन केवीअर के उत्कृष्ट स्वाद में विलसित हों और समुद्र की सार को आनन्दित करें।