1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.0 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 7.4 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 131.0 mg | 43% | |
| सोडियम | 140.5 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 857.1 mcg | 4285% | |
| कैल्शियम | 21.4 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 864.3 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैल्मन कार्पैक्किओ
सैल्मन कार्पाचियो एक प्रिय व्यंजन है जो बारीकी से कटे हुए कच्चे सैल्मन को दिखाता है, जिसे अक्सर जोशीले नींबू के विनेगर में छलकाया जाता है। इटैलियन रसोई से उत्पन्न होने वाला यह शानदार स्टार्टर उच्च गुणवत्ता वाले सैल्मन के ताजे, नाजुक स्वादों को प्रदर्शित करता है, जिसे आम तौर पर कैपर्स, शैलोट्स और धनिया या पार्सली की तरह की ताजी जड़ी बूटियों के साथ पूरा किया जाता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि हृदय-स्वस्थ्य भी है, समग्र कल्याण को प्रोत्साहित करता है। जबकि यह एक शानदार विशेष है, तो सर्वोत्तम गुणवत्ता और स्वाद के लिए ध्यान रखें कि चयन करें जल स्रोत से सैल्मन। इस जीवंत और ताजगी भरी डिश का स्वाद लें!
