सैल्मन बेक्स

सैल्मन बेक्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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394.3
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
15.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
394.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.6 mg 31%
सोडियम 630.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.8 g 5%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 630.9 mcg 3154%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 630.9 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

15.7%
31.3%
53.0%
फैट: 213 cal (53.0%)
प्रोटीन: 126 cal (31.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 63 cal (15.7%)

About सैल्मन बेक्स

सैल्मन बेक एक प्रियजन, पारंपरिक डिश है जो ताजा सैल्मन के समृद्ध फ्लेवर को प्रदर्शित करती है, जो अक्सर एक खुले अंगारे पर या धुंधले ओवन में पकाया जाता है। पैसिफिक नॉर्थवेस्ट के प्राकृतिक संस्कृतियों से उत्पन्न, यह डिश मौसमी सब्जियों, सुगंधित जड़ी-बूटियों और एक चुटकियों के साथ विशेषज्ञ रूप से मेल खाती है जिससे एक ताजगी की धमाका होती है। ओमेगा-3 वसा युक्त, सैल्मन हार्ट-हेल्दी लाभ प्रदान करता है, जबकि सैनिक वसा में कम होता है। यह चाहे स्वादिष्ट भोजन के रूप में आनंदित किया जाए या एक जीवंत समुदाय सभा में, सैल्मन बेक वास्तविक एक स्वस्थ अनुभव के लिए लोगों को एकत्र करता है। इस रसोई पाककला की परंपरा में डुबकियाँ मारें और हर बार का स्वाद लें!