1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 158.7 mcg | 793% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About साल्मन बेगल
सैल्मन बैगल एक खुशबूदार रसोईय रचना है जो स्मोक्ड सैल्मन के समृद्ध स्वाद को एक ताजा बैगल की कुरकुराहट के साथ मिलाती है। यह यूदी डेली परंपराओं से उत्पन्न होती है, जो इस डिश में अक्सर क्रीमी क्रीम चीज, कैपर्स और टेँगी लाल प्याज के साथ एक छोटे स्लाइस्ड, वेल्वेटी सैल्मन को एक टोस्टेड बैगल पर प्रमुख रूप से विशेष बनाता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड्स और प्रोटीन से भरपूर, यह दिल के स्वास्थ्य के लिए एक शानदार विकल्प है जो आपके दिन को ऊर्जित करता है। चाहे वह नाश्ता हो या ब्रंच, सैल्मन बैगल स्वाद और पोषण का एक पूरी मिलान है, जिससे हर एक बाइट एक लजील अनुभव बनाती है।
