1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.5 mg | 21% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.7 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 317.5 mcg | 1587% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैल्मन अबुरी और उनागी डॉन
सैल्मन अबुरी और उनागी डॉन, अद्भुत जापानी व्यंजन हैं जिन्हें ताजे सामग्री और समृद्ध स्वाद को प्रस्तुत करने के लिए बनाया गया है। सैल्मन अबुरी में पूरी तरह से तली हुई, मुंह में घुलने वाली सैल्मन शामिल है, जिसे धीरे-धीरे एक साख से छूआ गया है, इसके प्राकृतिक तेलों और उमामि को बढ़ावा देता है। उनागी के साथ, या ग्रिल किए गए एल, जिसे मीठी सोया-आधारित चटनी से सजाया गया है, यह व्यंजन एक नरम सुशी चावल के ऊपर परोसा जाता है। जापान से उत्पन्न, दोनों विकल्प न केवल आकर्षक हैं बल्कि स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं, क्योंकि ये ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर हैं, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। अपने आप को इस रसोईयां आनंद में डालें जिसके जादुई स्वाद रसोईयों को आकर्षित करते हैं जबकि शरीर को पोषण देते हैं।
