सालिस्बरी स्टेक

सालिस्बरी स्टेक

Dinner

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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411.8
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
29.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.4 g 37%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.1 mg 31%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 11.8 mcg 59%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

16.4%
21.9%
61.7%
फैट: 264 cal (61.7%)
प्रोटीन: 94 cal (21.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (16.4%)

About सालिस्बरी स्टेक

सैलिसबरी स्टेक एक विशेष अमेरिकी व्यंजन है जिसमें मसाले दार कीमा प्रयोग करके पैटिस बनाए जाते हैं, और अक्सर एक दानेदार, स्वादी भूरे ग्रेवी के साथ परोसा जाता है। 19वीं सदी के आखिर में उत्पन्न होने वाला यह व्यंजन सोजी भोजन को मजबूत स्वाद के साथ मिलाता है जो आत्मा को गरम करता है। प्रोटीन से भरपूर, यह भरा हुआ भोजन है, लेकिन तैयारी पर निर्भर करके यह चर्बी और कैलोरी में अधिक हो सकता है। अलू के प्यूरी या उबले हुए सब्जियों जैसे साइड्स के साथ परोसा जाने पर, सैलिसबरी स्टेक एक संतुलित भोजन अनुभव प्रदान करता है, आपकी तृप्ति की आवश्यकता पूरी करता है। इस समय का पसंदीदा अनुभव में रूचि लें जो हर एक चबाने में घर का स्वाद लाता है!