1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 236.6 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.6 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 126.2 mg | 9% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About खट्टी डेढ़ सीमें्ट
सलात मिट सॉवर सहने एक बहुत ही आनंदी जर्मन सलाद है जिसमें ताजा, क्रिस्प सामग्री का उपयोग क्रीमी सॉवर क्रीम ड्रेसिंग के साथ किया गया है। सामान्यत: खीरे, मूली, और प्याज के साथ बनाया जाता है, यह डिश यूरोपीय खाना के जीवंत स्वाद का जश्न मनाती है। खट्टा सॉवर क्रीम एक धनी बनावट जोड़ता है और कैल्शियम की मात्रा प्रदान करता है। ताजा सब्जियों से भरपूर, यह कैलोरी में कम और आवश्यक विटामिनों में उच्च होता है, जिससे यह एक पौष्टिक विकल्प बनता है। अच्छी तरह के साथ या हल्के भोजन के रूप में, सलात मिट सॉवर सहने जर्मनी का एक ताज़ा स्वाद प्रदान करता है हर बार में। इस मिष्टान्न सलाद का आनंद लें जो यथार्थ होने के साथ-साथ स्वादिष्ट है!
