1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160.0 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सलादितस
सलादितास क्रिस्प, हल्का नमकीन क्रैकर्स हैं जिनकी उत्पत्ति लैटिन अमेरिका से हुई। मुख्य रूप से गेहूं के आटे और लाभकारी अनाज से बनी, सलादितास स्नैक या टॉपिंग के लिए बेहतरीन हैं। उनकी संतुष्ट करने वाली टेक्सचर और बदलनेयोग्य स्वाद के साथ, वे पनीर, ग्वाकमोले, या हम्मस के साथ बहुत अच्छे लगते हैं। यद्यपि वे एक खुशबूदार कड़कने देते हैं, इसे मधुर रूप से आनंद लेना बुद्धिमानाकारी है, क्योंकि वे नमक की मात्रा में अधिक हो सकते हैं। सलादितास के साथ स्मार्ट स्नैकिंग करें और अपने मंचिंग अनुभव को ऊँची उंचाई तक पहुँचाएँ!
