1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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317.5
कैलोरी
12.7
प्रोटीन
15.9
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट
पोषण सूचना
1 कप (238.1g)
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.1 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.7 mg | 10% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 12.7 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Low carbs
कैलोरी का स्रोत
About सलाद में सब्जियों और पनीर की गोलियां
तमाटर, करकरी खीरें और रंगीन बेल पेपर्स जैसे ताजा सब्जियों के साथ सलाद विथ पनीर के बॉल्स एक जीवंत और पौष्टिक व्यंजन है जो एक क्रिस्प करी जाती है, स्वादिष्ट पनीर बॉल्स जो क्रीमी बनावट जोड़ते हैं। यह सलाद मध्यवर्ती पौष्टिक तत्वों से रिच है जैसे विटैमिन्स और खनिज, यह कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक है, जिसे हल्के भोजन या साथी भोजन के लिए एक सही विकल्प बनाता है। इस मजबूत स्वाद का आनंद लें और बिना अपराध के इस मजेदार स्वास्थ्यपरक विकल्प में मस्ती करें!
