ग्रिल्ड चिकन और ड्रेसिंग के साथ सलाद

ग्रिल्ड चिकन और ड्रेसिंग के साथ सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 58.8 mg 19%
सोडियम 470.6 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

15.8%
31.4%
52.9%
फैट: 158 cal (52.9%)
प्रोटीन: 94 cal (31.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (15.8%)

About ग्रिल्ड चिकन और ड्रेसिंग के साथ सलाद

ग्रिल्ड चिकन और ड्रेसिंग के साथ सलाद एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन है जो ताजा, क्रिस्प हरियाली को नरम ग्रिल्ड चिकन के साथ मिलाता है। यह प्रिय डिश अक्सर जैतूनिय किचन से उत्पन्न होती है, जिसमें चेरी टमाटर, खीरे और एवोकाडो जैसी चमकदार सामग्री आते हैं, जो सभी को हल्की, तीखी ड्रेसिंग में मिलाकर बनाया जाता है। प्रोटीन से भरपूर और विटामिन से भरपूर, यह सलाद स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देता है जबकि हर बाइट में स्वाद का आनंद उठाता है। इसे एक मजबूत दोपहर के भोजन के रूप में या एक ताजगी भरे भोजन के रूप में आनंद लें!