1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गी और क्रूटॉन्स वाला सलाद
सलाद विथ चिकन एंड क्रूटन्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिश्रण है जो नरम ग्रिल्ड चिकन, ताजा सलाद पत्ती, पके टमाटर, और कुरकुरे क्रूटन्स का उत्तम संरचना देता है। क्लासिक अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न, यह सलाद केवल संतोषप्रद है बल्कि चिकन से प्रोटीन से भरपूर है, जिसे संतुलित भोजन के लिए एक शानदार विकल्प बनाता है। ताजा सब्जियां मुख्य विटामिन और खनिज प्रदान करती हैं, जिससे आपको ऊर्जा का एक वर्धित आनंद मिलेगा। केवल ड्रेसिंग और क्रूटन्स का ध्यान रखें, क्योंकि वे अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकते हैं। आज हलका लेकिन पूरी तरह से पूर्ण विकल्प के लिए इस स्वादिष्ट व्यंजन में डाइव करें!
