मुर्गी और बेकन वाला सलाद

मुर्गी और बेकन वाला सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 70.6 mg 23%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

12.5%
31.3%
56.2%
फैट: 211 cal (56.2%)
प्रोटीन: 117 cal (31.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (12.5%)

About मुर्गी और बेकन वाला सलाद

मुर्गी और बेकन वाली सलाद एक रसीले स्वाद और बहुत ठोस संयोजन है, जो किसी भी भोजन के लिए उत्कृष्ट है। यह जीवंत डिश नरम ग्रिल्ड मुर्गी, कुरकुरे बेकन, और रोमेन और स्पिनेच जैसे ताजा हरे पत्तों का मिश्रण शामिल है। पके हुए चेरी टमाटर, कुरकुरी खीरे, और क्रीमी एवोकाडो के साथ फेंका गया है, यह एक क्लासिक अमेरिकी स्पर्श को दर्शाता है। इसमें मुर्गी से प्रोटीन और एवोकाडो से स्वस्थ वसा भरपूर है, जो इस सलाद को पोषक संतुलन प्रदान करता है। हालांकि, बेकन में स्वादिष्ट अवकाश होता है, जिससे यह थोड़ा कम अपराधित महसूस होता है। प्रत्येक बाइट में स्वास्थ्य और स्वाद का यह संतुष्ट किंवदंती का आनंद उठाएं!