1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.0 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 315.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 3.2 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सलाद वेज़्ज़
सलाद वेज एक शास्त्रीय व्यंजन है जो मजबूत आइसबर्ग लेटस की एक भारी सिरे को दिखाता है, जिसे तीव्र ब्लू चीज़ ड्रेसिंग, कुचला हुआ बेकन, और जीवंत चेरी टमाटर से सजाया गया है। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होने वाला यह ताजगी भरे सलाद मज़ेदार स्वादों को कड़क सलादों के साथ मिलाता है। जबकि इसमें इसका क्रीमी ड्रेसिंग और खारी बेकन के साथ आनंद ग्रहण करना है, यह भी लेटस से विटामिन और टमाटर से एंटीऑक्सीडेंट का एक बड़ा स्रोत प्रदान करता है। एक शुरुआती या हल्का भोजन के रूप में सही होने के साथ, सलाद वेज स्वास्थ्य और आनंद का एक सुंदर संतुलन है जो आपके स्वाद बुद्धि को आनंदित कर देता है।
