1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 235.3 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 5.9 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जार में सलाद
जार में सलाद एक स्वादिष्ट और नवाचारी तरीका है ताजा, परतदार सलाद का आनंद लेने के लिए, जिनमें उज्जवल सब्जियाँ, पौष्टिक अनाज और प्रोटीन-संगीत सामग्री हैं। इन सजीव रचनाओं का उत्पत्ति भोजन तैयारी क्रेश होती है, इन रंगबिरंगी रचनाएँ स्वास्थ्यपूर्ण खान-पान को आसान और मजेदार बनाती हैं। प्रत्येक जार में ताज़ा हरी सब्जियाँ, रसीले टमाटर, करकनी ककड़ी और आपकी चयनित कम वसा वाली मांस या प्लांट-आधारित प्रोटीन्स शामिल हैं, जिन पर तीव्र सालने वाले ड्रेसिंग से चिढ़ाया गया है। ये केवल दृश्य सुरमा हैं ही नहीं, बल्कि ये भी स्मार्ट पोषण को समर्थन करते हैं, जिरा, विटामिन्स, और खनिज प्रदान करते हैं जबकि कैलोरी को निगरानी में रखते हैं। जार में सलाद के साथ आनंद लें - जहां ताजगी से योग्यता मिलती है!
