1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
39.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 15.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सलाद ककड़ी चेरी लेटिस्ट
सलाद ककड़ी चेरी पत्तूस एक ताजगी भरपूर और जीवंत डिश है जो ताजा ककड़ी के स्लाइस, मीठे चेरी टमाटर और नरम पत्तेदार पत्तूस को मिलाकर बनाया जाता है। मेदिटेरेनियन भोजन से उत्पन्न, यह सलाद स्वादों और बनावटों का एक समान मिश्रण है। विटामिन्स और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर इसमें कम-कैलोरी विकल्प है जो स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करता है। हाइड्रेशन में धनी, ककड़ी त्वचा स्वास्थ्य के लिए उत्कृष्ट है, जबकि चेरी टमाटर एक बूस्ट ऑफ लाइकोपीन प्रदान करते हैं। जैतून के तेल और सिरके की बूँद के साथ हल्के हाथों सलाद ककड़ी चेरी पत्तूस न केवल आंखों के लिए भोजन है बल्कि किसी भी भोजन का एक पूर्ण अतिरिक्त। इस आनंदित सलाद का आनंद लें जैसे हल्का भोजन या एक रंगीन साइड डिश के रूप में।
