सलाद चेरी टमाटर

सलाद चेरी टमाटर

Snack

आइटम रेटिंग: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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26.9
कैलोरी
1.3
प्रोटीन
5.8
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (149.3g)
कैलोरीज़
26.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.3 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 7.5 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.8 g 2%
आहारी फाइबर 1.8 g 6%
शुगर्स 3.9 g
प्रोटीन 1.3 g 2%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 14.9 mg 1%
आयरन 0.4 mg 2%
पोटैशियम 353.7 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

74.6%
16.7%
8.7%
फैट: 2 cal (8.7%)
प्रोटीन: 5 cal (16.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 23 cal (74.6%)

About सलाद चेरी टमाटर

सलाद चेरी टमाटर एक जीवंत रंग और स्वाद का धमाका है, किसी भी डिश के लिए पूर्ण! ये छोटे, मीठे टमाटर जरूरी विटामिन जैसे सी और के के साथ भरपूर होते हैं, जो उन्हें सलाद, सैंडविच, या स्नैक्स में पोषक उपकरण बनाता है। मेदिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न, ये खुशकिस्मत मणियां बहुमुखी हैं और विभिन्न डिशों के संग समर्थन करती हैं। कैलोरी में कम और एंटीऑक्सीडेंट्स में अधिक, सलाद चेरी टमाटर हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं। अपने भोजन पर एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यप्रद परिवर्तन के लिए उन्हें तराशी, या सालसा में आनंद लें।