1 serving (30 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
720 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 56.0 g | 71% | |
| संतृप्त फैट | 36 g | 180% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 160.0 mg | 53% | |
| सोडियम | 3200.0 mg | 139% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1200 mg | 92% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सलाद पनीर
सलाद चीज़ एक फ़िनिश सलाद पनीर है जो आपके व्यंजनों में एक आरामदायक क्रीमी बनावट और हल्की स्वाद लाता है। ताज़ा गाय के दूध से बना, यह एक मुलायम, सफेद पनीर है जो सलाद, पास्ता, और सैंडविच में भी पर्याप्त है। फ़िनलैंड से उत्पन्न, सलाद चीज़ विभिन्न व्यंजनों में एक औपचारिक योगदान है। यह कम वसा और उच्च प्रोटीन में है, जो इसे उसके भोजन में एक पौष्टिक ट्विस्ट जोड़ने के लिए विकल्प बनाता है। नए हरे पत्तों पर सिरा हुआ भोजन का आनंद लें या उसमें जड़ी-बूटी से भरपूर बनाने के लिए। सलाद चीज़ के साथ अपना पकाने का स्तर ऊंचा करें!
