1 serving (30 grams) contains 57 calories, 4.2 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
456 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 24 g | 120% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 120 mg | 40% | |
| सोडियम | 1440 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 1.2 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 33.6 g | 67% | |
| विटामिन डी | 48 mcg | 240% | |
| कैल्शियम | 1200 mg | 92% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेंट-नेक्टेयर फ्रेंच चीज़
सेंट-नेक्टेयर फ्रेंच चीज़ एक मजबूत और क्रीमी चीज़ है जो ऑवर्न क्षेत्र के उथले ज्वालामुखी से आता है। गाय के दूध से बनाया जाता है, इसमें एक हल्की बनावट और मज़बूत, पृथ्वी स्वाद की पहचान है, धन्यवाद इसके पारंपरिक पकाने की प्रक्रिया को लकड़ी के बोर्डों पर होने के। इसे अक्सर क्लासिक फ्रेंच व्यंजन में लिया जाता है, जो फल, शारकूटेरी और प्राचीन रोटी के साथ खूबसूरत मेल खाता है। इसके प्राप्ति के बावजूद, सेंट-नेक्टेयर कैल्शियम और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत भी है, जिससे यह एक संतुलित आहार में एक खुशीयों भरी जगह बनता है। इस कारीगर चीज़ के हर एक चबाने में फ्रांस की छटा का आनंद उठाएं।
