1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 1.3 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 400 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 53.3 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 1.3 g | 4% | |
| शुगर्स | 1.3 g | ||
| प्रोटीन | 5.3 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 66.7 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केसर चावल पकाया
केसर वाला चावल पका हुआ एक सुगंधित और जीवंत व्यंजन है, जिसमें केसर की पृथ्वित्व सहितता और सुगंधिया मसालों की गर्मी का संमिश्रण होता है। इसमें फ्लफी बासमती चावल होते हैं, अक्सर मक्खनी घी, लहसुन, और सब्जियों का मिश्रण से आकस़् बढ़ा देते हैं। भारतीय और पारसी व्यंजनों से उत्पन्न, यह व्यंजन किसी भी भोजन में एक शानदारता की ध्वनि लाता है। केसर का जोड़ना न केवल एक शानदार सुनहरी रंग देता है, बल्कि एंटीऑक्सीडेंट्स का भी बड़ा पैक फ़्ालता है। जबकि स्वाद में संशोधन करने वाले, यह उसे सुमझौता के साथ आनंदित करना महत्वपूर्ण है क्योंकि घी से आया कैलोरी योग्यता से धनजवर है। केसर वाला चावल पका हुआ स्वाद और परंपरा का एक मनोहारी संतुलन है, किसी भी सम्मेलन के लिए पूर्ण है।
