1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रुंडव्लीस स्टूफपॉट
रण्डवेल्स स्टूफपॉट एक पारंपरिक डच गोश्त का स्टू जैसा है, जिसे इसकी भरपूर, दिलचस्प रुचि और आरामदायक गर्मी के लिए जाना जाता है। यह गोश्त के नरम टुकड़ों के साथ बनाया जाता है, प्याज, गाजर और सुगंधित जड़ी बूटियों का मिश्रण मिला कर धीरे से पकाया जाता है, जो इस डिश को होम-कूक्ड अच्छाई की उत्तरादायित्व प्रकट करता है। नीदरलैंड्स की उत्पत्ति होने के कारण, इसे अक्सर ठंडे महीनों में आनंदित किया जाता है, जो इसे सही आरामदायक खाद्य बनाता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, रण्डवेल्स स्टूफपॉट पूरे अनाज या सब्जियों के साथ जोड़े जाने पर एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है। इस पोषणयुक्त भोजन में उत्साहित हो जाएं जो न केवल दिल को गर्म करता है बल्कि डच रसोई विरासत का स्वाद भी लेकर गया।
