1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 88.2 mg | 29% | |
| सोडियम | 82.4 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 11.8 mg | 0% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रम्पस्टेक
रंप्स्टेक गाय के पिछवाड़े से लिया गया एक स्वादपूर्ण बीफ कट है, जिसे इसके दानेदार और पौष्टिक स्वाद के लिए जाना जाता है। इसे क्लासिक यूरोपीय रसोई से उत्पन्न होने के बाद, खासकर स्टेक-प्रेमी देशों जैसे अर्जेंटीना और यूके में लोकप्रिय है, यह कट ग्रिलिंग या पैन-सियरिंग के लिए पर्फेक्ट है। प्रोटीन और जैसे की आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह मांसपेशियों की वृद्धि और समग्र स्वास्थ्य को समर्थन करता है। हालांकि इसमें कुछ संतृप्त वसा है, इसे मािनबाजी से आनंद लेना संतुलित आहार में फिट हो सकता है। रंप्स्टेक के मजबूत स्वाद को आनंदित करें और अपने अगले भोजन को इस रसोई सौभाग्य के साथ उन्नत करें!
