रफल्स चिप्स मूल्य स्वरुप

रफल्स चिप्स मूल्य स्वरुप

Snack

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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484.8
कैलोरी
6.1
प्रोटीन
45.5
कार्बोहाइड्रेट्स
30.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (84.8g)
कैलोरीज़
484.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 30.3 g 38%
संतृप्त फैट 4.5 g 22%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 484.8 mg 21%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 45.5 g 16%
आहारी फाइबर 3.0 g 10%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 6.1 g 12%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 30.3 mg 2%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 1030.3 mg 21%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

38.0%
5.1%
56.9%
फैट: 272 cal (56.9%)
प्रोटीन: 24 cal (5.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 182 cal (38.0%)

About रफल्स चिप्स मूल्य स्वरुप

रफल्स चिप्स ओरिजिनल एक क्लासिक स्नैक हैं जिनकी पहचानदार खोकले ढ़ाल के टेक्सचर के साथ, डिपिंग के लिए पूरी तरह से उपयुक्त या केवल इसका आनंद लेने के लिए। आलू, वेजिटेबल तेल और नमक की तरह सरल इंग्रीडिएंट्स का उपयोग करके बनी ये चिप्स हर बार में एक संतोषजनक क्रंच प्रदान करती हैं। अमेरिकी रसोई में मूल से पैदा हुई रफल्स अपने पसंदीदा डिप्स के साथ पूरी तरह से मेल खाते हैं या बैग से सीधे भी आनंद उठा सकते हैं। जबकि ये एक सहानुभूति प्रदान करते हैं, मात्रा विशेष महत्वपूर्ण है क्योंकि ये तले हुए होते हैं और सोडियम होता है। अपने स्नैकिंग अनुभव को ऊंचा करें रफल्स चिप्स ओरिजिनल के साथ—क्रंची, स्वादिष्ट, और हमेशा तैयार करने के लिए!