1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.0 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 400.0 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160.0 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 12 g | 42% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रूड हेल्थ दाल और चावल क्रेकर
रूड हेल्थ लेंटिल राइस क्रैकर एक दबदबे वाला, पौष्टिक स्नैक है जो सबसे बेहतर लेंटिल्स और जैविक चावल से बनाया गया है। ये क्रैकर पारंपरिक रेसिपी से प्रेरित हैं, जो पूरे कौल के स्वाद को प्रदर्शित करते हैं। प्रत्येक बाइट एक नमकीन मजेदार ट्विस्ट के साथ एक नाजुक दबाव प्रदान करती है, जो डिप के साथ मिलाना या अपने आप में आनंद उठाने के लिए सही है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, ये पौष्टिक चुनाव हैं जो आपकी खुशियों को संतुष्ट करते हुए भी अभिमान से निपटने में मदद करते हैं। किसी भी कृत्रिम योजक और ग्लूटेन-मुक्त गुणवत्ता के साथ, रूड हेल्थ लेंटिल राइस क्रैकर आपके स्वस्थ जीवनशैली के लिए पूर्ण साथी हैं!
