1 serving (80 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.6 g | 26% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 29.4 mg | 9% | |
| सोडियम | 441.2 mg | 19% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 88.2 g | 32% | |
| आहारी फाइबर | 8.8 g | 31% | |
| शुगर्स | 2.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 4.4 mg | 24% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About घी के साथ रोटी
घी के साथ रोटी एक पारंपरिक भारतीय फ्लैटब्रेड है जो नरम, पूरे गेहूं की रोटी को मजबूत, स्वादिष्ट घी के साथ मिलाती है। दक्षिण एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह व्यंजन खाने के मेज पर ही नहीं बल्कि एक आरामदायक पसंदीदा भी है। रोटी को सुनहरे होने तक पकाया जाता है, फिर व्यापक रूप से घी से भरा जाता है, जिससे एक क्रीमी बनावट और बदामी स्वाद आता है। जबकि घी महत्वपूर्ण वसा प्रदान करता है और स्वाद में वृद्धि करता है, यह संतुलित आहार के लिए सीमित मात्रा में आनंद लेना महत्वपूर्ण है। घी के साथ रोटी का आनंद लें, और घर के बने अच्छाई की गर्मी का अनुभव करें!
