1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.0 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 880.0 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 16.0 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोटी गार्डेनिया
रोटी गार्डिनिया एक प्रियजनक और पोषक फ्लैटब्रेड है जो दक्षिण एशियाई व्यंजन से आविष्कृत है। यह उच्च गुणवत्ता वाले गेहूं के आटे से तैयार की जाती है, जिसमें एक मुलायम बनावट और हल्का स्वाद है जो विभिन्न व्यंजनों के साथ पूरी तरह से मेल खाता है। आवश्यक कार्बोहाइड्रेट्स और फाइबर से भरपूर, रोटी गार्डिनिया किसी भी भोजन के लिए एक पूर्ण विकल्प है, जो आपके दिन के लिए लगातार ऊर्जा को बढ़ावा देता है। चाहे इसे करी के साथ, ग्रिल किए हुए सब्जियों के साथ, या सिर्फ सॉस में डुबोकर आनंद लें, यह एक विविध स्टेपल है जिससे लोगों को एक साथ लाने में मदद मिलती है। रोटी गार्डिनिया की अच्छाई में भोगें, जहाँ परंपरा स्वस्थ जीवन से मिलती है!
