1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोटी ओका
रोटी आओका एक स्वादिष्ट विशेष भारतीय प्रेरित फ्लैटब्रेड है जो पूरे गेहूं के आटे को सुगंधित मसालों और जड़ी बूटियों के मिश्रण के साथ मिलाकर बनाती है। पूरी तरह से धार्मिक है, यह पारंपरिक भारतीय रसोई का सार पकड़ती है जबकि एक मुलायम, स्वादिष्ट अनुभव भी प्रदान करती है। रोटी आओका फाइबर से भरपूर है, जो पाचन स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करती है और पिष्ट रोटियों के लिए एक पूर्ण विकल्प है। यह व्यापक भी है—करी, रैप्स के लिए एक अच्छा साइड, या यहां तक कि अपने आप में आनंदित किया जा सकता है। स्वास्थ्यपूर्ण खाने की दिशा में एक कदम के रूप में न केवल महान, बल्कि एक स्वाद के लिए रोटी आओका में भी आनंदित हों!
