1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.8 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 5.7 g | 20% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल दाल सूप
रोटे लेंसे सूप एक भरपूर और स्वादी लाल खट्टी दाल की सूप है जो मध्य पूर्व के रसोई गहने से उत्पन्न होती है। नरम लाल दाल, सुगंधित प्याज, लहसुन, और जीरा और धनिया जैसी मसालों का एक मिश्रण से बनी यह जीवंत डिश दोनों ही आरामदायक और पोषणसम्पन्न है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है और आपको दिनभर भरपूर महसूस कराती है। इसे तैयार करना आसान है और प्राकृतिक रूप से शाकाहारी है, रोटे लेंसे सूप एक त्वरित भोजन के लिए उत्तम है जो शरीर और जीभ दोनों को संतुष्ट करता है। इस स्वादिष्ट गरमीभरी कटोरे का आनंद लें जिसका स्वाद खाने योग्य है!
