1 serving (100 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टबीफ
रोस्टबिफ कट ऑफ बीफ का एक रसदार टुकड़ा है, जिसे सुन्दरता तक परफेक्शन से स्लो-रोस्ट किया जाता है, जो यूरोपीय खाना है। पारंपरिक रूप से पूंग की गई या पसली के खंड से बना, यह व्यंजन अपने नरम पदर्थ और धनी स्वाद के साथ उज्जवल हो जाता है। प्रोटीन और आयरन और जिंक जैसी आवश्यक पोषक तत्वों से भरा हुआ, रोस्टबिफ मांसपेशियों के स्वास्थ्य का समर्थन करने वाला एक पौष्टिक विकल्प है। हालांकि भोगादायक है, यह एक संतुलित आहार का हिस्सा के रूप में आनंद लिया जा सकता है। चाहे सैंडविच में ठंडा परोसा जाए या सब्जियों के साथ गरम सर्व किया जाए, रोस्टबिफ किसी भी भोजन को उन्नत करने वाला एक जाँच करने का स्वादिष्टे स्वरुप है।
