1 serving (50 grams) contains 72 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
343.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 118.5 mg | 39% | |
| सोडियम | 2843.6 mg | 123% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.6 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 52.1 g | 104% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 592.4 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोजमैरी हैम
रोजमैरी हैम एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो चिकित्सीय सूअर के समृद्ध स्वाद को ताजी रोजमैरी की सुगंध के साथ मिलाता है। यह यूरोपीय रसोई परंपराओं से उत्पन्न होता है, और यह व्यंजन सामारिक मिलन-स्मरण में अक्सर पसंद किया जाता है। प्रोटीन से भरपूर, रोजमैरी हैम एक आनंददायक ऊर्जा स्रोत हो सकता है, लेकिन इसकी सोडियम सामग्री के बारे में सतर्क रहना भी महत्वपूर्ण है। पूरी तरह से मसालेदार और वाहकरने योग्य, रोजमैरी हैम आपकी मेज पर अपनी गोरमेट स्पर्श को लाता है जबकि क्लासिक कम्फर्ट फ़ूड पर एक अद्वितीय ट्विस्ट प्रदान करता है। सैंडविचों में या मौसमी सब्जियों के साथ परोसा जाने पर, यह किसी भी भोजन को ऊंचा करने वाला एक स्वादिष्ट विकल्प है।
