रोजमैरी फोकाचिया

रोजमैरी फोकाचिया

Bakery

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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625
कैलोरी
17.5
प्रोटीन
100
कार्बोहाइड्रेट्स
20
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
625
% दैनिक मान*
कुल फैट 20 g 25%
संतृप्त फैट 3.8 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1250 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 100 g 36%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 2.5 g
प्रोटीन 17.5 g 35%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 5 mg 27%
पोटैशियम 200 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

61.5%
10.8%
27.7%
फैट: 180 cal (27.7%)
प्रोटीन: 70 cal (10.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 400 cal (61.5%)

About रोजमैरी फोकाचिया

रोजमैरी फोकाचिया एक स्वादिष्ट इटैलियन फ्लैटब्रेड है, जिसमें सुगंधित ताजा रोजमैरी और एक बूंद जैतून का तेल है। यह सोने जैसा, हल्का रोटी सादे सामग्रियों से बना होता है: आटा, पानी, खमीर, और नमक, जो प्राकृतिक स्वाद को बाहर आने देते हैं। मध्य महासागर से उत्पन्न, यह परोसने के लिए पूर्ण होता है, सैंडविच बेस, या एक स्वतंत्र स्नैक के रूप में। कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध, यह एक सुखद खासखाना है, लेकिन जैतून का तेल एक हृदय-स्वस्थ चर्बी जोड़ता है। एक अविभाज्य, देही में रोजमैरी फोकाचिया का आनंद उससे गरम, एक स्वादिष्ट, देसी अनुभव के लिए, नमक की एक थोड़ी चटकन सहित लीजिए!