1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 6.7 g | 23% | |
| शुगर्स | 11.2 g | ||
| प्रोटीन | 1.4 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.6 mg | 6% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 761.9 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोज़मेरी गाजर
रोज़मैरी गाजर एक पसंदीदा और पौष्टिक व्यंजन है जिसमें नरम, भुने हुए गाजर थोड़े से तेल और सुगंधित रोज़मैरी से संचित हैं। यह सरल लेकिन शानदार साईड डिश मध्य आधुनिक रसोईसे है, जहां ताजा पौधें हर दिन के सब्जियों को ऊँचावाला करती हैं। गाजर, विटामिन ए और सी से भरपूर, सिर्फ थोड़ी सी कैलोरी वाले नहीं हैं, बल्कि एक प्राकृतिक मीठास भी प्रदान करती हैं, जिससे यह एक भोजन को समृद्धि प्रदान करने के लिए पूर्ण हैं। रोज़मैरी की हर्बल सुगंध के साथ, ये गाजर आपकी जीभ को जगाती हैं जबकि आपके स्वास्थ्य का समर्थन करती हैं। इन्हें किसी भी रात्रि की प्लेट में एक जीवंत योगदान के रूप में आनंद लें!
