रोस्बीफ

रोस्बीफ

Meat

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 22.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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388.9
कैलोरी
61.1
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
13.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
388.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.9 g 17%
संतृप्त फैट 5.6 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 138.9 mg 46%
सोडियम 138.9 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 61.1 g 122%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 6.9 mg 38%
पोटैशियम 833.3 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
66.1%
33.9%
फैट: 125 cal (33.9%)
प्रोटीन: 244 cal (66.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About रोस्बीफ

रॉसबीफ एक स्वादिष्ट, पतले लाइस रोस्ट बीफ डिश है जो पारंपरिक यूरोपीय व्यंजन से है, खासकर नीदरलैंड और बेल्जियम में लोकप्रिय है। सामान्य रूप से जड़ी-बूटी और मसालों के मिश्रण से स्वादिष्टित होता है, इसमें एक समृद्ध, रुचिकर स्वाद है जो सैंडविच या ठंडे प्लैटर्स के लिए उपयुक्त है। यह स्वादिष्ट प्रोटीन स्रोत कार्बोहाइड्रेट कम है और आयरन और जिंक जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, जो इसे संयम से आनंदित करने के समय एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। चाहे आप इसे खराब रोटी के साथ स्वाद करें या एक जीवंत सलाद पर, रॉसबीफ एक खुशबूदार रसोईघर का अनुभव प्रदान करता है जो संतोषप्रद और पोषण से भरपूर है।