1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 59.5 g | 119% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रॉन्डरपुलेट
रोन्डरपोलेट एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है जो कैरेबियन भोजन की जीवंत परंपरा से है। यह स्वादष्ट रेसिपी नरम चिकन को मसालों, लहसुन और सीताफल के मिश्रण में मैरिनेट करती है, फिर धीरे-धीरे पकाती है ताकि वह पूर्णता तक पके। प्रति मुँह में एक समर्थ, सुवादु रसोईय स्वाद होता है, जिससे यह खाने वालों के बीच में पसंदीदा है। रोन्डरपोलेट केवल संतोषजनक नहीं है बल्कि अगर वह शीर्षवर्गीय चिकन के साथ तैयार किया जाए और ताजा सब्जियों के साथ परोसा जाए तो एक स्वस्थ विकल्प भी हो सकता है। इसे एक आरामदायक भोजन के रूप में आनंदित हों, जो कैरेबियन रसोईय तरीक़ों का सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करता है जबकि पूर्ण भोजन को पुष्ट पोषण प्रोत्साहित करता है।
