1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
41.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 27.8 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.3 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 44.4 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 322.2 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोमेन मिक्स
रोमेन मिक्स एक जीवंत मिश्रण है जिसमें क्रिस्प रोमेन लेटुस, क्रंची रेडिक्चिओ, और ताजा पालक शामिल है, जो मेडिटेरेनियन रसोई से स्वाद मिलाता है। यह रंगीन मिश्रण न केवल आपके स्वाद को चौंकाता है बल्कि पोषण से भरपूर भी है। विटामिन ए और के में धनी, रोमेन मिक्स स्वस्थ पाचन को समर्थन करता है और आपकी प्रतिरोधक्षमता को बढ़ाता है। इसकी कम कैलोरी संख्या और उच्च फाइबर सामग्री के साथ, यह सलाद, रैप्स, या बाउल्स में सही विकल्प है। रोमेन मिक्स की ताजगी का आनंद लें और स्वस्थ ट्विस्ट के साथ अपने भोजन को ऊँचा बनाएँ!
